Para leitores de
A geração ansiosa
que querem saber o que fazer a seguir, este guia transformador sobre como estabelecer limites e criar hábitos mais saudáveis em relação à tecnologia nos ajuda a viver melhor, tanto online quanto offline.
As ferramentas e o conhecimento de que você precisa para se proteger — e proteger a sua família.
Você sente que passa tempo demais no celular? Percebe que seus filhos estão cada vez mais conectados e menos presentes?
Nação smartphone
é o livro ideal para quem quer entender os efeitos do uso excessivo de telas e aprender, com praticidade, a criar uma relação mais saudável com a tecnologia. Escrito pela Dra. Kaitlyn Regehr, uma das maiores especialistas em alfabetização digital do mundo, este guia atual e acessível mostra como manter os benefícios da vida online enquanto se protege dos perigos digitais — como o vício em
