COMO FICAR EM FORMA SEM ESFORÇO, TER MAIS ENERGIA E LIBERAR SEUS SUPERPODERES!
A ABORDAGEM INOVADORA PARA A SAÚDE, BELEZA E VITALIDADE DA MULHER.
Todos sabem que o corpo feminino funciona de maneira diferente. Aqui você encontra as mais novas descobertas e como utilizar esse conhecimento em seu favor!
Ao longo das gerações, as mulheres têm se esforçado intensamente para emagrecer, buscando uma silhueta mais esbelta, e nesse caminho somos bombardeadas com informações sobre emagrecimento, às vezes opostas ou contraditórias, que mudam com o passar do tempo. Contudo, muitas dietas desregulam o organismo, e a maioria ignora a diferença entre homens e mulheres, especialmente em um aspecto fundamental para as mulheres: os hormônios.
No organismo feminino, o ciclo menstrual desempenha um papel crucial na regulação hormonal. Esta, por sua vez, influencia a fome, a queima de gordura, os níveis de energia, a qualidade do sono e o humor. Ao adotarem dietas restritivas ou se dedicarem excessiv
